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ラグビー部リレー日記
アサイーボウルの夏♪
投稿日時：2026/08/03(月) 20:38
しまこうからバトンを受け取りました。2年の加藤由希です。
しまこうくんよ、突っ込みどころの多い紹介文をありがとう。しまこうは、挨拶と感謝を必ずしてくれて、お手伝いも沢山してくれる可愛い後輩です。いつもありがとう！美月さんが乗る脚立を蹴った件ですが、あれは事故です。勝手に足が動いてたんです。美月さんへの愛情表現ということにしておきます。
ゴールデンウィーク合宿のオフに、スタッフの先輩たちとアサイーボウルを食べに行きました！一緒に行った先輩方の中には、アサイーボウルを食べるのが初めてだったという人もいて、アサイーボウルの美味しさを普及できてとても嬉しかったです。このことは、いろいろあって部内で話題にあがることがありましたが、皆さんの反応を見ていて、アサイーボウルを食べたことがある人は少ないのかな？と思いました。あんなに美味しいものを食べないなんてもったいないです！！ということで、今日は私のおすすめのアサイーボウル屋さんを紹介しようと思います！
・LANIKAI JUICE
まずはど定番のチェーン店、ラニカイジュースです。ここは、1,000円を切るという安さが魅力的！アサイーボウルはやはりお高めなことが多いですが、ここならお財布に優しいです。私はいつも、ベリーとバナナが乗ったアサイー フラミンゴを注文します。これが好きすぎて、他も美味しそうなのになかなか冒険できません。宮下パーク内にあるので、駒場からのアクセスが非常に良く、また宮下パーク店はテイクアウトしてフードコートや屋上で食べるスタイルなので、お店に入りづらいのではないかという心配がまったくないです！同期スタッフのまほと、部活帰りに３回くらい行きました！！まほが大好きな巣蜜というトッピングもおすすめです。ひと口もらって美味しかったです！LINEでお友達登録すると無料でトッピングを増やせたりすることもあって、嬉しい気持ちになります。アサイーボウル初心者さんは、まずはラニカイジュースに行ってみては！？
・Island Vintage Coffee
サンドイッチやパンケーキなども販売しているハワイアンカフェなのですが、ここでとっても美味しいアサイーが楽しめます。ハーフサイズとレギュラーサイズがあり、ハーフサイズでラニカイジュースのレギュラーくらいの量があって、とにかくボリューミー！でもお腹が空いている時は、レギュラーでも余裕です。シンプルなトッピングで、アサイーはもったり。言うことなしです。店舗は沢山ありますが、私のおすすめは表参道店！店内が広く、クーラーがきいていて快適で、平日の朝から行くとほぼ店内独り占め状態になります。おしゃれ女子が来るというよりは、お仕事中の方や外国人観光客の方が多いので、こちらも比較的入りやすいかなと思います。コンセントがあるので、パソコン作業とかにも向いていると思います！
・COSMOS JUICE TOMIGAYA
グラウンドを出てフレッシュネスバーガーの方に歩くと、その少し手前にやたらとおしゃれなカフェがあるのをご存じですか？そこのアサイーボウルが、なにをかくそう、私が初めて食べたアサイーボウルなんです！ラグビー部に入ったばかりの去年の4月、練習後に先輩に買っていただき、テイクアウトして部室で食べたのですが、もうその時の衝撃は今でも忘れられません。ブルーベリーとココナッツがたくさんのっていて、ピーナッツバターが良いアクセントになっていて、、、その日を境に私はアサイーボウルにどハマりしたわけなのですが、2か月後にどうしてもこの味に戻りたくなって、琴音さんに奢っていただいたのは良い思い出です。その後はもう高すぎて手を出せていないのですが、もう一度くらい贅沢して食べたいなと思っています！
先日、試合後にまほと新しいアサイーボウルやさんに行ってみたのですが、おしゃれ空間すぎて、正装でいるのが恥ずかしくなりました。そこもとっても美味しかったのですが、行ってみてください！というのもちょっと違うかなと思うのでやめておきます笑
【番外編】 おうちアサイー！
≪材料≫
・グラノーラ
・アサイーペースト（スーパーとかに売ってます）
・オイコス
・バナナ
・ブルーベリー
・いちご
・はちみつ
≪作り方≫
１．アサイーペースト１袋、バナナ１本、オイコス半分、ブルーベリー１０粒くらい、はちみつ３周をぶんぶんチョッパーに入れ、もったりするまでぶんぶんする！（ミキサーでもOK）
※ぶんぶんしすぎ注意、もったりが重要
２．グラノーラ、バナナ、いちご、ブルーベリーを好きなだけ用意
３．自分好みにトッピングして完成～！
ぜひやってみてください！
もっと簡単に食べたいと思ったら、ブルガリアヨーグルトのブルーベリー味に、グラノーラを入れてみてください。目をつぶって食べればぎりアサイーです。
渋谷周辺にはまだまだ美味しいアサイーボウルやさんがたっくさんあります。開拓していくのは本当に楽しくて、美味しいお店を見つけた時はすごく嬉しくなります！アサイーボウルやさん巡り、新たな趣味にいかがでしょうか、、！
暑い夏にぴったりですよ☀️
次は同期の森保にバトンを繋ぎます。
森保の考え方は信頼できるところが多くて、いつも私たち女子２人を安心させてくれます。
この夏の長崎帰省ではゆっくりできましたか～？
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